طعامك ونفسيتك.. هل يُنهي تغيير النظام الغذائي أزمة القلق والاكتئاب؟

هل يمكن أن يرتبط تقليل الأطعمة فائقة المعالجة بتحسن أعراض الاكتئاب؟ دراسة تجريبية صغيرة من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو توصلت إلى نتائج أولية مشجعة.. إليك تفاصيلها. #الجزيرة #الجزيرة_أخبار #الأطعمة_المعالجة #الصحة_النفسية #الاكتئاب #جامعة_كاليفورنيا #علاج_الاكتئاب #النظام_الغذائي #تحسين_المزاج ===================== تابعونا على منصات الجزيرة الرقمية ▶Facebook▶https://facebook.com/aljazeerachannel ▶Instagram▶ https://instagram.com/aljazeera ▶Twitter▶ https://twitter.com/AJArabic ▶Twitter▶ https://twitter.com/AJABreaking ▶ https://www.aljazeera.net ▶ https://www.aljazeera.com Live▶ https://…

Watch on source: https://www.youtube.com/shorts/XKRmwOYr0nQ ↗