Middle East in Arabic📡 RT ArabicJul 20, 2026👁 4 views

فوائد نفسية غير متوقعة لحضور المباريات الرياضية

Stories

28 خبر
الصحة تاريخ النشر: 20.07.2026 | 11:38 GMT

فوائد نفسية غير متوقعة لحضور المباريات الرياضية

كشف باحثون من جامعة تسوكوبا اليابانية أن حضور المباريات الرياضية المباشرة مع الآخرين لا يوفر المتعة والترفيه فحسب، بل قد يساهم أيضا في تعزيز الترابط الاجتماعي وخفض التوتر.

صورة تعبيرية / Jose Luis Pelaez Inc / Gettyimages.ru

وتحقق ذلك من خلال تحفيز إفراز الأوكسيتوسين المعروف باسم "هرمون الحب"، وهو الهرمون المسؤول عن تعزيز الثقة والتعاطف والشعور بالانتماء.

وتؤكد دراسات سابقة أن العلاقات الاجتماعية القوية تلعب دورا مهما في دعم الصحة النفسية، بينما ترتبط صعوبات التواصل مع الآخرين باضطرابات مثل الاكتئاب، واضطراب القلق الاجتماعي، والفصام، واضطراب ما بعد الصدمة. كما أظهرت أبحاث سابقة أن إعطاء الأوكسيتوسين عبر الأنف قد يحسن مشاعر الترابط الاجتماعي بدرجة محدودة، ما دفع الباحثين إلى البحث عن وسائل طبيعية لتحفيز الجسم على إنتاجه.

وفي الدراسة التي نشرت في مجلة Translational Psychiatry، درس الباحثون ما إذا كانت مشاهدة المباريات الرياضية وسط جمهور يمكن أن تحقق هذا التأثير بصورة طبيعية.

إقرأ المزيد

مخاطر كبت الدموع على الصحة النفسية