Middle East in Arabic📡 RT ArabicJul 12, 2026👁 2 views

ما سر "المناطق الزرقاء"؟.. دراسة تكشف عوامل طول العمر الصحي

Stories

27 خبر
الصحة تاريخ النشر: 12.07.2026 | 07:57 GMT

ما سر "المناطق الزرقاء"؟.. دراسة تكشف عوامل طول العمر الصحي

يعيش الناس اليوم أعمارا أطول مما كانوا عليه قبل قرن من الزمن، لكن الوصول إلى سن متقدمة بصحة جيدة لا يعتمد فقط على نظام غذائي صحي أو ممارسة الرياضة.

Gettyimages.ru

ويقول العلماء إن الطريقة التي نفكر بها، وكيف نتكيف مع التغيرات، وعلاقاتنا بالآخرين، جميعها عوامل تؤثر بشكل كبير على كيفية تقدمنا في العمر.

إقرأ المزيد

تعلم أكثر من لغة يمنح دماغك ميزة غير متوقعة