"هانومان شاليسا" هي ترنيمة هندوسية تعبدية تنشد لطلب الحماية والشجاعة والقوة الروحية في مواجهة الأزمات. وهي أكثر من مجرد صلاة، بل تعتبر دعاء للتغلب على الخوف والشدائد.

وهي ترنيمة هندوسية مكونة من 40 بيتا، وكلمة تشاليسا تعني 40 بالهندية، وقد كتبت في القرن السادس عشر باللغة الأوادية، وتنسب إلى الشاعر تولسيداس.

وهي مخصصة للإله هانومان (إله وقائد مجسد على شكل قرد في الأساطير والديانة الهندوسية)، الذي يعبد في الهندوسية كرمز للقوة والشجاعة والتفاني المطلق والولاء. وهو شخصية محورية في الملحمة الهندية رامايانا.