Middle East in Arabic📡 RT ArabicJul 12, 2026👁 1 views

طبيبة تحذر من الإفراط في تناول الشمندر.. وهذه مخاطره

Stories

24 خبر
الصحة تاريخ النشر: 12.07.2026 | 20:26 GMT

طبيبة تحذر من الإفراط في تناول الشمندر.. وهذه مخاطره

تشير الدكتورة أناستاسيا ألتونينا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن الشمندر (البنجر) من أكثر الخضراوات فائدة للصحة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب بعض الآثار الجانبية.

الشمندر / Creativ Studio Heinemann/imageBROKER.com / Globallookpress

إقرأ المزيد

تأثير غير متوقع لعصير الشمندر على كبار السن