Middle East in Arabic📡 RT ArabicSep 29, 2026👁 2 views

ماذا نخسر عند تقشير التفاح؟.. طبيبة تكشف أين تتركز أهم فوائدها

Stories

22 خبر
الصحة تاريخ النشر: 29.09.2026 | 23:39 GMT

ماذا نخسر عند تقشير التفاح؟.. طبيبة تكشف أين تتركز أهم فوائدها

أشارت الدكتورة سفيتلانا تشيريبيتسينا، أخصائية الأمراض الباطنية، إلى أن عادة تقشير التفاح قد تؤدي إلى فقدان جزء مهم من قيمته الغذائية، موضحة ما يحتويه التفاح بعد إزالة قشره.

صورة تعبيرية / imagebroker/Michaela Begsteiger / Gettyimages.ru

إقرأ المزيد

فوائد غير متوقعة للتفاح