Middle East in Arabic📡 RT ArabicJul 24, 2026👁 1 views

هل يمنع مشروب الماتشا الجسم من امتصاص الحديد؟

Stories

38 خبر
الصحة تاريخ النشر: 24.07.2026 | 03:33 GMT

هل يمنع مشروب الماتشا الجسم من امتصاص الحديد؟

تعد الماتشا من أغنى المشروبات بمضادات الأكسدة، فهي تحتوي على مركبات تحمي الخلايا من التلف وتدعم صحة القلب، بالإضافة إلى مكافحة السرطان.

Gettyimages.ru

ومع ذلك، تصاعدت مؤخرا مخاوف صحية على منصات التواصل الاجتماعي مثل "تيك توك"، حيث أعرب مؤثرون عن قلقهم من أن مشروب الماتشا قد يقلل من قدرة الجسم على امتصاص الحديد، ما أثار جدلا واسعا بين المروجين لفوائده والمحذرين من آثاره الجانبية.

إقرأ المزيد

هل الماتشا أفضل للصحة من الشاي والقهوة؟