Middle East in Arabic📡 RT ArabicJul 12, 2026👁 1 views

التوتر يغيّر اختياراتنا الغذائية.. أطعمة تزيد الشعور بالراحة وأخرى تزيد المخاطر

Stories

50 خبر
الصحة تاريخ النشر: 12.07.2026 | 13:41 GMT

التوتر يغيّر اختياراتنا الغذائية.. أطعمة تزيد الشعور بالراحة وأخرى تزيد المخاطر

أفادت الدكتورة كارينا غازيدينوفا، خبيرة التغذية، بأن رغبة الشخص في "التهام" الطعام ترتبط بالتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الضغط النفسي.

صورة تعبيرية / fcafotodigital / Gettyimages.ru

إقرأ المزيد

منتجات غذائية لتحسين عمل الدماغ