Categories
كيف تحافظ على عظام قوية؟ إليك أهم الأطعمة التي ينصح بها الخبراء
لم تعد صحة العظام قضية تخص كبار السن فحسب، بل تبدأ من عادات غذائية نتبعها في مختلف مراحل العمر، في التقرير التالي تعرف إلى أهم الأطعمة التي تساعد على بناء عظام قوية والحفاظ عليها …
لقاء بين نتنياهو وترامب في البيت الأبيض، وواشنطن تراجع وجودها العسكري في الدول الأوروبية
من المتوقع أن تهيمن الحرب مع إيران على جدول أعمال اللقاء، في وقت تؤكد واشنطن أنها ترغب في منح المسار التفاوضي مع الجمهورية الإسلامية فرصة.
"كأنه فيلم رعب": الأميبا الآكلة للدماغ التي قد تنتشر حول العالم
يمكن لأميبا نيجليريا فاوليري أن تدخل الجسم عبر فتحتي الأنف عند القفز في الماء، ثم تنتقل إلى الدماغ، وغالباً ما تكون العدوى بها قاتلة.
غضب وصدمة وحزن... أسئلة لا تزال بلا إجابات بعد حادث الدهس في برلين
مع ظهور مزيد من التفاصيل عن ماضي المشتبه به في هجوم احتفالات الفخر في برلين، يتساءل كثيرون عن سبب عدم وجوده في السجن.
لو خُيّرت بين 50 ألف جنيه مضمونة وفرصة للفوز بمليون جنيه، فأيهما تختار؟
أجابت الغالبية العظمى من الناس - وخاصة النساء - في استطلاع رأي بأنهم يفضلون اليقين على الصدفة.
رسوم ترامب تكبّد "شي إن" خسائر بقيمة 99 مليون دولار
يأتي الإعلان بينما تستعد شركة الأزياء السريعة العملاقة للإدراج في بورصة هونغ كونغ.
سحب نارية تهدد فرنسا وإسبانيا: كيف أجّج التغير المناخي حرائق أوروبا المستعرة هذا العام؟
ارتفاع درجات الحرارة إلى معدلات قياسية يهدّد أوروبا بصيف ناري مع تزايد احتمالات انتشار الحرائق وتغير أنماطها وتكوّن رياح نارية فوق القارة بسبب تغيرات المناخ.
بيرلو ينسحب من سباق تدريب منتخب إيطاليا بعد انتقادات بشأن صلاته بشركة مراهنات روسية
ويزيد هذا الجدل من حالة الاضطراب التي يعيشها الاتحاد الإيطالي لكرة القدم، في أعقاب فشل المنتخب الإيطالي في التأهل إلى كأس العالم للمرة الثالثة على التوالي.
ما قصة المرض المعوي الذي حير السلطات الأمريكية؟
أكثر من 11 ألف إصابة، وانتشار في 41 ولاية أمريكية، في أكبر تفشٍ معروف لمرض السيكلوسبرا في تاريخ الولايات المتحدة. فما مرض السيكلوسبرا؟ وكيف يُصاب به الإنسان؟ ولماذا لا يزال تحديد …
احتجاجات في طرابلس بسبب انقطاع الكهرباء... والنقاش يمتد إلى مواقع التواصل
شهدت منصات التواصل تفاعلاً واسعاً مع احتجاجات انقطاع الكهرباء، في ظل تصاعد المطالب بتحسين الخدمات.
الغارديان عن الاتفاق النووي بين الولايات المتحدة والسعودية: "عرض يزيد من تقويض الضمانات الدولية"
تتحدّث الصحف البريطانية عن الاتفاق النووي السعودي الأمريكي، وعن مصير الدول الأوروبية "المسنة"، وعن مخاطر استخدام نماذج الذكاء الاصطناعي الصينية.
بعد عام على أحداث السويداء.. مهجرون من الدروز والبدو ينتظرون العودة
بعد عام من أحداث السويداء الدامية، لا يزال الدروز والبدو مهجرين، وسط ظروف إنسانية قاسية ودمار واسع، بينما تعرقل هشاشة الثقة والانقسامات الطائفية عودتهم، رغم جهود حكومية ودولية للم…
إيران: "الولايات المتحدة عالقة في مستنقع صنعته بنفسها"، وأسعار النفط تشهد انخفاضاً بعد تعليق الهجمات
في مؤتمر صحفي، الاثنين، شدد بقائي على حق بلاده في الدفاع عن نفسها متى اقتضت المصلحة ذلك، وحقها في استخدام الدبلوماسية متى استدعت الحاجة لها، مشدداً على أن طهران لم تطلب التفاوض وأ…
نتنياهو يتهم ممداني بـ"التحريض على الكراهية" بعد تهديده بالاعتقال في نيويورك
بنيامين نتنياهو أكد حضوره الجمعية العامة للأمم المتحدة في مدينة نيويورك هذا الخريف، رغم تهديدات عمدة المدينة، زهران ممداني، باعتقاله.
السباحة في المياه المفتوحة: مياه صرف صحي وبول جرذان وطحالب سامة.. فهل تضر بصحتك؟
تشهد السباحة في الأنهار والبحيرات رواجاً متزايداً، لكن الأمطار الغزيرة وفيضانات شبكات الصرف الصحي والجريان السطحي من المزارع قد تؤدي إلى تفشي الأمراض. إليكم كيفية التعرف إلى الأوق…
قصة البلد الوحيد في العالم الذي لم يلعب كرة القدم حتى الآن
تُعد ناورو الدولة الوحيدة التي لم تخض قط مباراة كرة قدم دولية رسمية، كما أن ممارسة هذه اللعبة هناك تكاد تكون معدومة. فهل يوشك هذا الوضع أن يتغير؟
السودان: ما دلالات استعادة الجيش مناطق إستراتيجية في شمال كردفان؟
أعلن الجيش السوداني والقوات المتحالفة معه، السبت 25 من يوليو/تموز، استعادة السيطرة على مدن بارا وجبرة الشيخ وأم سيالة، في ولاية شمال كردفان، عقب معارك مع قوات الدعم السريع، في تقد…
كيف أثار اعتزال "الحاجز" أحمد حجازي ضجة في كرة القدم العالمية والمحلية؟
أثار قرار اعتزال لاعب كرة القدم المصري أحمد حجازي ضجة كبيرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وحاز تفاعلا وتعليقات رسمية دولية واسعة.
مستوطنون يهاجمون قرى في الضفة "انتقاماً" لمقتل جندي إسرائيلي، ومقتل ضابطي شرطة فلسطينيَين في غزة
العشرات من عناصر الشرطة الفلسطينية في غزة قُتلوا بنيران إسرائيلية خلال الشهور الماضية؛ حيث تقول إسرائيل إن هؤلاء القتلى كانوا مسلحين تابعين لحماس، فيما تتهم الحركة الفلسطينية إسرا…
حرائق الجزائر وتونس... فعل فاعل أم تغير مناخي؟
تتمركز قبة حرارية قوية فوق جنوب غربي البحر الأبيض المتوسط في منطقة شمال أفريقيا تتسبب بموجة حر استثنائية.
"إيران غزت بريطانيا بالفعل، لكن بيرنهام لم يلاحظ ذلك بعد"- مقال في التلغراف
تستعرض هذه القراءة الصحفية أبرز ما تناولته صحف عالمية حول التوتر مع إيران، وحرب ترامب، والجدل حول عادات الإفطار الصباحي.
الجيش السوداني يستعيد مدناً شمال كردفان سيطرت عليها قوات الدعم السريع
الجيش السوداني يستعيد مدناً بشمال كردفان وسط فرحة الأهالي وتحذيرات أممية من تدهور الوضع الإنساني في الأبيّض.
مقتل شخص وإصابة آخرين في هجوم على "مسيرة الفخر" في برلين
تحولت أجواء احتفالية في برلين إلى مشهد من الفوضى والذعر بعد هجوم استهدف حشود المشاركين في فعالية "مسيرة الفخر" في العاصمة الألمانية.
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يُعيد تشكيل بيئة العمل، فماذا يعني ذلك للمديرين والموظفين؟
مع ارتفاع تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، هل تمكنت أماكن العمل من تلبية احتياجات القوى العاملة؟
ترامب "يعلّق" الهجمات العسكرية على إيران، وطهران تقول إن محادثاتها مع مسقط "مثمرة"
الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يقرر مؤقتاً عدم تصعيد الهجوم العسكري الأمريكي على إيران، مع صدور تقارير بأن مسؤولين أمريكيين أعربوا عن مخاوفهم بشأن انخفاض مخزون صواريخ باتريوت الدفاع…
اختراق تشات جي بي تي: طلقة تحذيرية أم حيلة دعائية؟
، بعد مرور أسبوع تقريباً على إطلاق شركة "هاغينغ فيس" ناقوس الخطر، تم الكشف عن الجاني الحقيقي. لقد كان ChatGPT"تشات جي بي تي". وازداد الكشف غرابة وإثارة للقلق، لأن "أوبن إيه آي" صر…
محمية العقبة البحرية إلى قائمة التراث العالمي، ماذا نعرف عنها؟
إدراج محمية العقبة البحرية على قائمة التراث العالمي يسلط الضوء على أحد أكثر النظم البيئية البحرية تميزاً في البحر الأحمر وقيمتها البيئية والعلمية عالمياً.
إجلاء عشرات الآلاف جراء الحرائق المستعرة في إسبانيا وفرنسا
يكافح رجال الإطفاء الفرنسيون حريقاً يتجه نحو بوردو، بينما يقول المسؤولون في مدريد إنهم يواجهون "أسوأ حريق في تاريخ المنطقة".
مقتل 35 شخصاً وإصابة 30 في حادث سير على طريق دمشق–دير الزور
لقي 35 شخصاً مصرعهم وأُصيب 30 آخرون في حادث سير على طريق دمشق–دير الزور، وسط عمليات إجلاء واستنفار للمؤسسات الصحية والعسكرية.
طائرات حربية بحرينية وكويتية شنت غارات على إيران في رد خليجي نادر- وول ستريت جورنال
عرض الصحف يتناول مقالات عن التحولات في مواقف دول الخليج في الحرب الإيرانية، ومستقبل الأمن الإقليمي بعد الاتفاق النووي الأمريكي السعودي، والخيارات المعقدة أمام إدارة ترامب في مواجه…