Categories
كيف تنجو من ولائم عيد الأضحى دون زيادة في الوزن؟
طبق واحد على مائدة العيد قد يترك في جسدك أثرا أطول من بهجة الزيارة، كيف تمر من الولائم بسلام دون أن يزداد الميزان؟
إعلان رسمي يكشف تحول مئات المكتبات في موسكو إلى مساحات إبداعية متكاملة
كشفت نائبة عمدة موسكو، ناتاليا سيرغونينا، عن تفاصيل البنية التحتية الثقافية للمدينة، مشيرة إلى وجود 440 مكتبة في العاصمة تضم في إجمالي أروقتها أكثر من 15 مليون منشور وكتاب.
المباراة في بودابست والاستنفار في باريس.. فرنسا تنشر 22 ألف شرطي لتأمين نهائي أبطال أوروبا
تحسبا لتكرار أعمال العنف وتأمينا لجمهور العاصمة، أعلنت فرنسا نشر 22 ألف شرطي لمواكبة نهائي دوري أبطال أوروبا في بودابست بين باريس سان جيرمان وأرسنال الإنجليزي.
بوتين: العلاقات بين روسيا وكازاخستان بلغت مستوى الشراكة الاستراتيجية
أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أن العلاقات الروسية الكازاخستانية قد وصلت إلى مستوى الشراكة الاستراتيجية الشاملة، مشيرا كذلك إلى أهمية التعاون العسكري بين البلدين.
U.S. Strikes Military Sites in Iran for Second Time in 3 Days
As a potential cease-fire hangs in the balance, an official said the strikes were in self-defense, with targets including four one-way attack drones launched by Iran.
حريق يلتهم 16 طالبة في كينيا (فيديو + صور)
أعلن مسؤول حكومي كيني أن 16 طالبة لقين حتفهن، فيما أصيبت 79 أخريات، في حريق هائل اندلع ليلا في مهاجع مدرسة داخلية للبنات في منطقة جيلجيل بوسط البلاد.
عواقب الإجهاد المزمن
تشير الدكتورة داريا سالنيكوفا أخصائية علم النفس، إلى أن الإجهاد يسبب نوبات الهلع وتشنجات عضلية.
رفض فلسطيني ودعوات لمقاطعة منصة إسرائيلية لتسجيل أراضي الضفة
في أول أيام عيد الأضحى أطلقت سلطات الاحتلال منصة إلكترونية لتحديث الملكيات في الضفة الغربية المحتلة بما يعزز هيمنتها وخطط الضم، وفق بيان لمحافظة القدس وهيئة مقاومة الجدار الفلسطين…
إطلاق مشروع "قطار المسرح" الشامل في روسيا لربط الأقاليم بالحركة الثقافية المعاصرة
بدأت روسيا رحلة فنية قومية واسعة عبر إطلاق مشروع "قطار المسرح"، احتفاء بالذكرى الـ 150 لتأسيس اتحاد عمال المسرح في البلاد، ولربط الأقاليم الروسية المختلفة بالحركة الفنية.
عمدة لندن يؤدي فريضة الحج (فيديو + صور)
أدى عمدة لندن، صادق خان، فريضة الحج في مكة المكرمة، واصفا الرحلة بأنها "تجربة مغيرة للحياة".
ناريشكين: أوروبا "أهلكت" أوكرانيا في مواجهة روسيا وتتبع سياسة ألمانيا النازية!
حذر رئيس جهاز الاستخبارات الخارجية الروسية سيرغي ناريشكين من أن الدول الأوروبية تنتهج اليوم سياسة مماثلة لتلك التي اتبعتها في القرن الماضي تجاه النظام النازي الألماني.
مدرب السنغال يهدد بمقاطعة كأس العالم 2026
هدد المدير الفني لمنتخب السنغال باب تيياو بمقاطعة كأس العالم 2026، بسبب الأزمة القائمة مع الاتحاد السنغالي لكرة القدم بشأن عقده المتأخر منذ عدة أشهر.
إصابة ملكة جمال مصر بشلل
كشفت ملكة جمال مصر السابقة إنجي عبد الله عن تدهور حاد ومفاجئ في حالتها الصحية أدى إلى إصابتها بشلل نصفي، نتيجة مضاعفات ورم خطير في المخ.
Neymar injury threatens Brazil forward’s World Cup as scans needed on calf
Brazil's record scorer, Neymar, has not played since 2023, but injury now appears to threaten his World Cup comeback.
Neymar injury threatens Brazil forward’s World Cup as scans needed on calf
Brazil's record scorer, Neymar, has not played since 2023, but injury now appears to threaten his World Cup comeback.
Bafana Bafana World Cup squad: South Africa names two uncapped players
South Africa's 26-man World Cup 2026 squad includes 19 local players, five who play in Europe, and two in the US.
Bafana Bafana World Cup squad: South Africa names two uncapped players
South Africa's 26-man World Cup 2026 squad includes 19 local players, five who play in Europe, and two in the US.
Palace wait on Iraola with Lampard among plan Bs
Crystal Palace are waiting on an answer from Andoni Iraola but Coventry boss Frank Lampard could be a plan B for the Conference League winners.
Palace wait on Iraola with Lampard among plan Bs
Crystal Palace are waiting on an answer from Andoni Iraola but Coventry boss Frank Lampard could be a plan B for the Conference League winners.
Palace wait on Iraola with Lampard among plan Bs
Crystal Palace are waiting on an answer from Andoni Iraola but Coventry boss Frank Lampard could be a plan B for the Conference League winners.
Palace wait on Iraola with Lampard among plan Bs
Crystal Palace are waiting on an answer from Andoni Iraola but Coventry boss Frank Lampard could be a plan B for the Conference League winners.
Palace wait on Iraola with Lampard among plan Bs
Crystal Palace are waiting on an answer from Andoni Iraola but Coventry boss Frank Lampard could be a plan B for the Conference League winners.
تكنولوجيا لتعطيل الإنذارات وتتبع المشاهير.. سقوط عصابة دولية سرقت نجوم الرياضة العالمية
باستخدام تقنيات لحجب الإنترنت وتتبع منصات التواصل، أطاحت الشرطة الأرجنتينية بعضوين من عصابة دولية متخصصة في السطو على قصور مشاهير الرياضة العالمية وسرقة ميدالياتهم وملايين الدولار…
الولايات المتحدة.. اكتشاف بقايا تمساح من العصر الثلاثي كان يمشي منتصبا
أعلن فريق دولي من علماء الحفريات اكتشاف بقايا نوع من التماسيح يعود إلى العصر الثلاثي في الولايات المتحدة كان أشبه بالديناصورات المفترسة ثنائية الأرجل من العصور الجيولوجية اللاحقة.
تركي آل الشيخ يعلن تخطي أعلى إيراد يومي في تاريخ مصر
أعلن تركي آل الشيخ تحقيق فيلم "سفن دوجز" إيرادات قياسية في أول أيام عرضه الرسمي بدور السينما المصرية، تزامنا مع أول أيام عيد الأضحى المبارك.
رغم عدم التواصل معه.. أول مدرب يعلن موافقته على تدريب الأهلي المصري
استقرت إدارة الأهلي المصري على الإطاحة بالدنماركي ييس توروب من منصبه كمدير فني للفريق الأول عقب نهاية شهر يونيو المقبل.
Gordon set to have Barcelona medical after Newcastle agree deal
Anthony Gordon will undergo a medical at Barcelona on Thursday after the club agreed a fee with Newcastle to sign the winger.
Sio hopes for fairytale finish to Exeter career
Scott Sio is hoping for a "fairytale finish" to his Exeter career as the Chiefs aim for the Prem play-offs.
قطرة عين ثورية قد تنهي معاناة نظارات القراءة لملايين الأشخاص
تبشر قطرة عين جديدة بإمكانية الاستغناء عن نظارات القراءة لملايين الأشخاص حول العالم، بعد أن حصلت مؤخرا على الموافقة في الولايات المتحدة لعلاج قصر النظر الشيخوخي.