نصائح للوقاية من احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية في الصيف

أفادت الدكتورة أولغا كوندراتينكو، خبيرة التغذية، أن أفضل وسيلة للوقاية من النوبات القلبية في الصيف هي الحد من تناول الكربوهيدرات.

📸 France v Spain: line-ups from their last World Cup clash

Nothing but legends.This Tuesday evening, July 14, the France team takes on Spain in the semi-finals of the 2026 World Cup.A clash with the feel of a final — and a chance for reve…

Man tossed into the air by ‘agitated’ bull bison was grandfather visiting Yellowstone with grandson

Carl McDaniel was ‘respectful distance’ from animal when it charged and has severe injuries, including broken bonesA tourist who was tossed 8ft in the air by a bison at Wyoming’s …

British Open 2026: Past champion withdraws, lets countryman in as his replacement

Louis Oosthuizen didn't say why he was dropping out of the British Open, but fellow South African Aldrich Potgieter benefits as first alternate.

Red Lion, Gettysburg grads selected in Major League Baseball draft

A pair of central Pa. natives were selected by the St. Louis Cardinals and New York Yankees in the recent MLB draft.

Notre Dame offensive line wild card could shake up the starting lineup heading into the 2026 college football season

Notre Dame football is expected to have a tremendous offensive line heading into 2026. There is a wildcard up front to keep a close eye on.

قائد استخبارات أمريكي سابق يكشف أبعاد الصراع الاستراتيجي في مضيق هرمز

أكد القائد السابق لقيادة جاهزية الاستخبارات العسكرية الأمريكية، العقيد ويليام إتش بوتنام، أن المؤشرات الميدانية تتجه نحو تصعيد حتمي في مضيق هرمز عقب إعلان جماعة أنصار الله سقوط ال…

مشروع قانون في فرنسا لمكافحة "التغلغل الإسلامي".. ما القصة؟

مشروع قانون في فرنسا لمكافحة "التغلغل الإسلامي" تقول الحكومة إنه يهدف إلى حماية "قيم ومبادئ الجمهورية"، فيما تؤكد هيومن رايتس ووتش أنه يهدد الحريات المدنية.. فما قصته؟ #الجزيرة_رق…

لأول مرة.. الولايات المتحدة تعلن استخدام مسيرات بحرية انتحارية في عملياتها ضد إيران

كشفت القيادة المركزية الأمريكية "سنتكوم" أنها استخدمت لأول مرة نوعين جديدين من الأسلحة في الضربات التي شنتها على إيران يوم الأحد.

Tonda Eckert’s Southampton future unclear as FA investigation into spygate continues

FA could follow Fifa precedent with 12-month suspensionManager to face media on Saturday in pre-season friendlyThe future of Southampton’s manager, Tonda Eckert, remains shrouded …

بوتين: سنرد على الهجمات ضدنا بالمثل وأشد

أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أن روسيا سترد بالمثل على الهجمات ضدها، وستكون ضرباتها أقوى بعدة مرات..

أمير دولة قطر يستقبل قادة دول وأفرادا من الأسرة الحاكمة والأعيان لأداء واجب العزاء في الأمير الوالد

يستقبل أمير دولة قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، قادة دول وأفرادا من الأسرة الحاكمة والأعيان، لأداء واجب العزاء في الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني وأوضح الديوان الأميري أن…

Flower power: can England tempt head coach back with an already flawed setup? | Ali Martin

England Test head coach vacancy may not appeal to the Zimbabwean who is at the top of his fieldThat Andy Flower emerged as the favourite to take over England’s Test team so soon a…

Dutch referee dies weeks after being dropped from World Cup

Dutch football referee Rob Dieperink dies aged 38, weeks after he was dropped from officiating at the World Cup because of a police investigation in the UK.

وسط تصاعد التوتر.. خبير مصري يكشف من يدفع نحو استئناف الحرب الإيرانية

قال أستاذ العلوم السياسية المصري طارق فهمي إن إسرائيل تلعب دورا محوريا في الدفع نحو استئناف وتصعيد العمل العسكري ضد إيران محذرا من أن المنطقة لا تزال أمام احتمالات مواجهة جديدة

GRAPHIC WARNING: Survivors recount cries for help in deadly Bangkok bar inferno

A fire at a pub in Bangkok killed at least 27 people and injured dozens. A survivor said she escaped the blaze by seconds when she stepped out to smoke. Police are investigating p…

Corporations are not preparing their workers for an AI tsunami

Businesses are racing to automate, but many staff are being left without the retraining, clarity, or safeguards needed to adapt Read Full Article at RT.com

البحرية الأمريكية تعلن إعادة فرض الحصار على إيران مساء الثلاثاء

أعلن مركز المعلومات البحري المشترك التابع للبحرية الأمريكية أن القوات الأمريكية ستعيد فرض الحصار البحري على إيران مساء الثلاثاء 14 يوليو.

Europe steps up pressure on Russia over alleged cyber campaign

Russia strikes civilian infrastructure in Ukraine

Russia launched fresh attacks on Odesa and Zaporizhzhia, leaving several civilians dead and injured. A public transport depot, residential areas, were among the targets hit in the…

مسؤول أممي للجزيرة: هجمات المسيرات صعبت مهمتنا في إيصال المساعدات بالسودان

نائب المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة فرحان حق للجزيرة: هجمات المسيرات صعبت مهمتنا في تقديم المساعدات للنازحين في السودان #الأخبار ===================== تابعونا على منصات ا…

صحفي إيراني: استمرار الأزمة اليمنية يضر الولايات المتحدة

رئيس تحرير صحيفة الوفاق الإيرانية مختار حداد يرى أن استمرار الأزمة اليمنية ينعكس سلبًا على الولايات المتحدة، ويؤكد أن إيران تؤيد التهدئة في المنطقة #الأخبار ===================== …

محكمة مكافحة الإرهاب في السودان تصدر حكما غيابيا بإعدام قائد قوات الدعم السريع "حميدتي"

محكمة مكافحة الإرهاب في السودان تصدر حكما غيابيا بإعدام قائد قوات الدعم السريع "حميدتي" بتهم ارتكاب إبادة جماعية خلفت 15 ألف قتيل في مدينة الجنينة #الجزيرة #السودان #الدعم_السريع …

أسرار الرؤية الاستراتيجية في عهد الأمير الوالد

"الشيخ حمد وضع قطر على طاولة الكبار".. قال أستاذ العلوم السياسية بجامعة جورج تاون في قطر، مهران كامرافا، في مقابلة مع الجزيرة، إن الشيخ حمد أرسى الركائز الأساسية التي مكنت دولة قط…

المتحدث العسكري باسم أنصار الله: استهدفنا مطار أبها الدولي بعدد من الصواريخ الباليستية والمسيرات

المتحدث العسكري باسم أنصار الله: استهدفنا مطار أبها الدولي بعدد من الصواريخ الباليستية والمسيرات #الأخبار ===================== تابعونا على منصات الجزيرة الرقمية =================…